Назад
FUNCTIONAL TRAINING
функциональная тренировка, направленная на развитие основных физических качеств: выносливости, силы, быстрота, ловкости и гибкости. С использованием дополнительного оборудования.
Рекомендуется для среднего уровня подготовленности.
Длительность 55 минут.
Продолжительность:
55 минут
Направление:
Функциональные
Мы свяжемся с вами
Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с нашей политикой обработки персональных данных
Расписание
Четверг, 07.11
сегодня
Пятница, 08.11
Суббота, 09.11
Воскресенье, 10.11
Понедельник, 11.11
Вторник, 12.11
Четверг, 14.11
Пятница, 15.11
Суббота, 16.11
Воскресенье, 17.11
Понедельник, 18.11
Вторник, 19.11
Четверг, 21.11
Пятница, 22.11
Суббота, 23.11
Воскресенье, 24.11
Понедельник, 25.11
Вторник, 26.11
Четверг, 28.11
Пятница, 29.11
Суббота, 30.11
Четверг, 07.11
сегодня
Пятница, 08.11
Суббота, 09.11
Воскресенье, 10.11
Понедельник, 11.11
Вторник, 12.11
Четверг, 14.11
Пятница, 15.11
Суббота, 16.11
Воскресенье, 17.11
Понедельник, 18.11
Вторник, 19.11
Четверг, 21.11
Пятница, 22.11
Суббота, 23.11
Воскресенье, 24.11
Понедельник, 25.11
Вторник, 26.11
Четверг, 28.11
Пятница, 29.11
Суббота, 30.11
Похожие программы
INTERVAL TRAINING
интенсивная, функциональная тренировка, включающая в себя чередование силовых и кардиоблоков. Способствует развитию выносливости и жиросжиганию.
Рекомендуется для среднего уровня подготовленности.
Длительность 55 минут.
55 минут
HIIT
высокоинтенсивная тренировка с чередованием кардио и силовой нагрузки.
Рекомендуется для высокого уровня подготовленности.
Длительность 45 минут.
45 минут