Назад
Cycle 45’
Групповая высокоинтенсивная велотренировка. Направлена на улучшение выносливости, укрепление сердечно-сосудистой системы и жиросжигание.
Рекомендуется для среднего уровня подготовленности.
Продолжительность:
45 минут
Направление:
Кардио
Мы свяжемся с вами
Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с нашей политикой обработки персональных данных
Расписание
Похожие программы
Step DANCE
Групповая кардиотренировка с использованием step-платформы. Направлена на разучивание базовых шагов step-аэробики с добавлением танцевальных элементов. Способствует развитию координации, жиросжиганию и укреплению сердечно-сосудистой системы.
Рекомендуется для среднего уровня подготовленности.
Step
Групповая кардиотренировка с использованием step-платформы. Направлена на разучивание комбинаций средней и высокой сложности, способствует улучшению координационных навыков, жиросжиганию, улучшению общей выносливости и укреплению сердечно-сосудистой системы.
Рекомендуется для среднего уровня подготовленности.
