Назад

Step

Step
Групповая кардиотренировка с использованием step-платформы. Направлена на разучивание комбинаций средней и высокой сложности, способствует улучшению координационных навыков, жиросжиганию, улучшению общей выносливости и укреплению сердечно-сосудистой системы. Рекомендуется для среднего уровня подготовленности.
Продолжительность:
55 минут
Направление:
Кардио
Step

Расписание

Вторник, 15.07
Четверг, 17.07
Пятница, 18.07
Суббота, 19.07
Вторник, 22.07
Четверг, 24.07
Пятница, 25.07
Суббота, 26.07
Вторник, 29.07
Четверг, 31.07
Пятница, 01.08
Суббота, 02.08
Вторник, 15.07
11:00—11:45
Cycle 45’
Климова Светлана
Студия CYCLE
Четверг, 17.07
18:30—19:25
Step DANCE
Валишина Олеся
№1
Пятница, 18.07
19:00—19:45
Cycle 45’
Климова Светлана
Студия CYCLE
Суббота, 19.07
12:00—12:55
Step
Климова Светлана
№1
Вторник, 22.07
11:00—11:45
Cycle 45’
Климова Светлана
Студия CYCLE
Четверг, 24.07
18:30—19:25
Step DANCE
Валишина Олеся
№1
Пятница, 25.07
19:00—19:45
Cycle 45’
Климова Светлана
Студия CYCLE
Суббота, 26.07
12:00—12:55
Step
Слепцова Олеся
№1
Вторник, 29.07
11:00—11:45
Cycle 45’
Климова Светлана
Студия CYCLE
Четверг, 31.07
18:30—19:25
Step DANCE
Валишина Олеся
№1
Пятница, 01.08
19:00—19:45
Cycle 45’
Гал Александра
Студия CYCLE
Суббота, 02.08
12:00—12:55
Step
Слепцова Олеся
№1