Назад

Step

Step
Групповая кардиотренировка с использованием step-платформы. Направлена на разучивание комбинаций средней и высокой сложности, способствует улучшению координационных навыков, жиросжиганию, улучшению общей выносливости и укреплению сердечно-сосудистой системы. Рекомендуется для среднего уровня подготовленности.
Продолжительность:
55 минут
Направление:
Кардио
Step

Расписание

Четверг, 10.07 сегодня
Пятница, 11.07
Суббота, 12.07
Вторник, 15.07
Четверг, 17.07
Пятница, 18.07
Суббота, 19.07
Вторник, 22.07
Четверг, 24.07
Пятница, 25.07
Суббота, 26.07
Вторник, 29.07
Четверг, 31.07
Пятница, 01.08
Суббота, 02.08
Четверг, 10.07 сегодня
18:30—19:25
Step DANCE
Гал Александра
№1
Пятница, 11.07
19:00—19:45
Cycle 45’
Гал Александра
Студия CYCLE
Суббота, 12.07
12:00—12:55
Step
Валишина Олеся
№1
Вторник, 15.07
11:00—11:45
Cycle 45’
Климова Светлана
Студия CYCLE
Четверг, 17.07
18:30—19:25
Step DANCE
Валишина Олеся
№1
Пятница, 18.07
19:00—19:45
Cycle 45’
Климова Светлана
Студия CYCLE
Суббота, 19.07
12:00—12:55
Step
Климова Светлана
№1
Вторник, 22.07
11:00—11:45
Cycle 45’
Климова Светлана
Студия CYCLE
Четверг, 24.07
18:30—19:25
Step DANCE
Валишина Олеся
№1
Пятница, 25.07
19:00—19:45
Cycle 45’
Климова Светлана
Студия CYCLE
Суббота, 26.07
12:00—12:55
Step
Слепцова Олеся
№1
Вторник, 29.07
11:00—11:45
Cycle 45’
Климова Светлана
Студия CYCLE
Четверг, 31.07
18:30—19:25
Step DANCE
Валишина Олеся
№1
Пятница, 01.08
19:00—19:45
Cycle 45’
Гал Александра
Студия CYCLE
Суббота, 02.08
12:00—12:55
Step
Слепцова Олеся
№1