Назад
Yoga 55
– тренировка на все группы мышц, состоящая из специальных упражнений. Направлена на гармонизацию души и совершенствование тела. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 минут.
Продолжительность:
55 минут
Направление:
Mind Body
Мы свяжемся с вами
Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с нашей политикой обработки персональных данных
Расписание
Вторник, 22.10
сегодня
Среда, 23.10
Четверг, 24.10
Пятница, 25.10
Суббота, 26.10
Воскресенье, 27.10
Понедельник, 28.10
Вторник, 29.10
Среда, 30.10
Четверг, 31.10
Вторник, 22.10
сегодня
Пятница, 25.10
Суббота, 26.10
Понедельник, 28.10
Вторник, 29.10
Похожие программы
Flex Plus
групповое занятие, направленное на развитие гибкости, с использованием специальных упражнений на растягивание. Увеличивает подвижность суставов, эластичность связок, даёт общее расслабление и релаксацию. На занятии используются МФР техники.
Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Длительность 45 минут.
45 минут
Pilates
групповое занятие по методу Д. Пилатеса, направленное на укрепление и формирование внутренних глубоких мышц спины, брюшного пресса и малого таза. Возможно применение дополнительного оборудования.
Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Длительность 55 минут.
55 минут