Назад
Dance Stretch
![Dance Stretch](/upload/iblock/5bf/r6yhskt5g05c4yoy5i8fdtbla34i64ci.jpg)
это осовремененный, облегченный вариант балета, включающий уроки на основе растяжки, хореографии, йоги и аэробики. В отличие от классического танца, такая разновидность фитнеса не требует особой подготовки, начинать занятия можно в разном возрасте, отсутствуют ограничения по полу или весу. В основе комплекса – движения балетного танца, которые могут выполняться с применением хореографического станка, балетной середине.
Продолжительность:
55 минут
Направление:
Танцевальные
![Dance Stretch](/upload/iblock/5bf/r6yhskt5g05c4yoy5i8fdtbla34i64ci.jpg)
Мы свяжемся с вами
Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с нашей политикой обработки персональных данных
Расписание
Суббота, 27.07
сегодня
Воскресенье, 28.07
Понедельник, 29.07
Вторник, 30.07
Среда, 31.07
Четверг, 01.08
Пятница, 02.08
Суббота, 03.08
Воскресенье, 04.08
Суббота, 27.07
сегодня
Воскресенье, 28.07
Понедельник, 29.07
Вторник, 30.07
Среда, 31.07
Четверг, 01.08
Пятница, 02.08
Суббота, 03.08
Воскресенье, 04.08
Похожие программы
![Romantic dance](/local/templates/oneginclub/img/no_img.jpg)
Romantic dance
Тренировка, сочетающая в себе элементы джазовой хореографии, стилистику направления «Модерн» и технику классического танца.
Рекомендуется для любого уровня подготовленности.
Продолжительность 55 минут.
55 минут
![Barre](/local/templates/oneginclub/img/no_img.jpg)
Barre
Barre — система физических упражнений (фитнеса), основанная на сочетании балетных упражнений, упражнений функционально-силового тренинга, пилатеса и йоги . Балетный станок используется на тренировках в качестве опоры во время работы над мышцами ног, ягодиц, пресса. Как правило, станок является обязательным инвентарём, однако существуют разновидности barre без станка. В тренировках также используется дополнительный спортивный инвентарь: небольшие гантели, малые мячи для пилатеса, эспандеры, эластичные ленты различных форм, ремни для йоги, опорные блоки, утяжелители и др.
55 минут
![Ladies dance only](/local/templates/oneginclub/img/no_img.jpg)
Ladies dance only
танцевальный класс с разучиванием связок и хореографии с элементами разных стилей танца. Способствует развитию координации, пластики и чувству ритма.
Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Длительность 55 минут.
55 минут
![ZUMBA](/local/templates/oneginclub/img/no_img.jpg)
ZUMBA
развлекательная, танцевальная фитнес-программа основанная на мировых и латиноамериканских ритмах. Способствует сжиганию калорий, улучшению сердечно-сосудистой системы и поднятию настроения.
Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Длительность 55 минут.
55 минут
![Латина соло / женский стиль](/local/templates/oneginclub/img/no_img.jpg)
Латина соло / женский стиль
Осуществите свою мечту и научитесь красиво танцевать движения и хореографию из латиноамериканской программы спортивных бальных танцев, а главное — пробудите женственность и чувственность, почувствуйте пластику своего тела и доверьтесь ему, добавив ярких эмоций в свою жизнь. Класс рассчитан на обучение без пары. Для любого уровня подготовки . Продолжительность 55 мин . Только для девушек*
55 минут
![Latino](/local/templates/oneginclub/img/no_img.jpg)
Latino
- тренировка на основе хореографии латиноамериканских танцев. Рекомендуется для любого уровня подготовленности. Продолжительность 55 минут.
55 минут