Назад
узнать стоимость
IRON CROSS

групповая, силовая тренировка с мини штангами. Направленная на наращивание мышечной массы и укрепление корсета, благодаря тренировке на мышечную гипертрофию.
Результатами данной тренировки являются - жиросжигание и увеличение рельефа тела. Подходит как для начинающих, так и продвинутых клиентов мужского и женского пола.
Продолжительность:
55 минут
Направление:
Силовые

Мы свяжемся с вами
Ваша заявка отправлена
Менеджер позвонит вам в рабочее время
Расписание
Воскресенье, 24.09
сегодня
Понедельник, 25.09
Вторник, 26.09
Среда, 27.09
Четверг, 28.09
Пятница, 29.09
Суббота, 30.09
Воскресенье, 24.09
сегодня
Понедельник, 25.09
Вторник, 26.09
Среда, 27.09
Четверг, 28.09
Пятница, 29.09
Суббота, 30.09
Похожие программы

Upper Body
- силовая тренировка на верхнюю часть туловища. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 минут.
55 минут

Pump
это силовая тренировка с использованием фитнес штанги, позволяющая сбросить лишний вес, поддерживать мышцы в тонусе и добиться в результате тела своей мечты. Высокая интенсивность, кардио-элементы и работа с утяжелением позволяют привести тело в тонус и избавиться от жировой прослойки максимально быстро.
55 минут

Total Body
- базовая тренировка для всех мышечных групп. Рекомендуется для любого уровня подготовленности. Продолжительность 55 минут.
55 минут

ABL
– урок, включающий в себя упражнения на развитие мышц бедер, ягодиц и брюшного пресса. Рекомендуется для всех уровней подготовки
55 минут