Назад
Total Body

Групповая силовая тренировка, направленная на развитие и укрепление всех основных мышечных групп с использованием дополнительного мелкого оборудования. Занятие включает в себя выполнение силовых упражнений и их комбинации. В тренировке так же используется собственный вес тела. Улучшает выносливость сердечно-сосудистой системы и мышечную выносливость, сжигает калории и ускоряет метаболизм. Рекомендуется для среднего уровня подготовленности.
Продолжительность:
55 минут
Направление:
Силовые

Мы свяжемся с вами
Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с нашей политикой обработки персональных данных