Назад

FUNCTIONAL TRAINING

FUNCTIONAL TRAINING
Групповая функциональная тренировка с использованием дополнительного оборудования. Направлена на развитие основных физических качеств: выносливости, силы, быстрота, ловкости и гибкости. Рекомендуется для среднего уровня подготовленности.
Продолжительность:
55 минут
Направление:
Функциональные
FUNCTIONAL TRAINING

Расписание

Суббота, 05.07 сегодня
Воскресенье, 06.07
Вторник, 08.07
Среда, 09.07
Четверг, 10.07
Пятница, 11.07
Суббота, 12.07
Воскресенье, 13.07
Суббота, 05.07 сегодня
12:00—12:55
FUNCTIONAL TRAINING
Запылаева Ольга
Зал ЭНЕРГИЯ
14:00—15:30
Athletic stretch 90
Карецос Дарья
Зал ЭНЕРГИЯ
Воскресенье, 06.07
13:00—13:55
Athletic stretch
Медведев Антон
Зал ЭНЕРГИЯ
Вторник, 08.07
08:00—08:55
Athletic stretch
Карецос Дарья
Зал ЭНЕРГИЯ
10:00—10:55
FUNCTIONAL TRAINING
Запылаева Ольга
Зал ЭНЕРГИЯ
20:00—20:55
FUNCTIONAL TRAINING
Олейников Сергей
Зал ЭНЕРГИЯ
Среда, 09.07
09:00—09:55
Cross training
Власова Юлия
Студия Функц. Тренинга
Четверг, 10.07
07:00—07:55
FUNCTIONAL TRAINING
Карецос Дарья
Зал ЭНЕРГИЯ
10:00—10:55
FUNCTIONAL TRAINING
Запылаева Ольга
Зал ЭНЕРГИЯ
19:00—19:45
HIIT Strength + CORE
Власова Юлия
Зал ДРАЙВ
Пятница, 11.07
11:00—11:55
FUNCTIONAL TRAINING
Соколов Степан
Зал ЭНЕРГИЯ
Суббота, 12.07
12:00—12:55
FUNCTIONAL TRAINING
Запылаева Ольга
Зал ЭНЕРГИЯ
14:00—15:30
Athletic stretch 90
Карецос Дарья
Зал ЭНЕРГИЯ
Воскресенье, 13.07
13:00—13:55
Athletic stretch
Медведев Антон
Зал ЭНЕРГИЯ