РАСПИСАНИЕ
Назад

HIIT Strength + CORE

HIIT Strength + CORE
Высоко интенсивная интервальная тренировка с дополнительным оборудованием (штанга, гантели, диски). Предназначена для повышения взрывной силы, выносливости, сжигания калорий за максимально короткий промежуток времени, роста мышечной массы основных групп мышц. Комплекс упражнений выполняется под определенный темп с энергетически зажигающим тренером, который, поможет скорректировать технику, получить энергетический заряд, повысить коофицент выносливости и сформировать мышечный рельеф.
Продолжительность:
55 минут
Направление:
Функциональные и смешанные программы
узнать стоимость
HIIT Strength + CORE
Ваша заявка отправлена
Менеджер позвонит вам в рабочее время

Расписание

Среда, 21.02 сегодня
Четверг, 22.02
Пятница, 23.02
Суббота, 24.02
Воскресенье, 25.02
Вторник, 27.02
Среда, 21.02 сегодня
08:00—08:55
FUNCTIONAL TRAINING
Смит Анна
Зал ЭНЕРГИЯ
18:00—18:55
FUNCTIONAL TRAINING
Соколов Степан
Зал ЭНЕРГИЯ
Четверг, 22.02
07:00—07:55
FUNCTIONAL TRAINING
Карецос Дарья
Зал ЭНЕРГИЯ
19:30—20:25
HIIT Strength + CORE
Смит Анна
Зал ЭНЕРГИЯ
Пятница, 23.02
11:00—11:55
Core Training + Flex
Ланкина Елена
Зал ДРАЙВ
Суббота, 24.02
12:00—12:55
HIIT Strength + CORE
Смит Анна
Зал ЭНЕРГИЯ
14:00—15:30
Athletic stretch 90
Карецос Дарья
Зал ЭНЕРГИЯ
Воскресенье, 25.02
13:00—13:55
Athletic stretch
Медведев Антон
Зал ЭНЕРГИЯ
13:00—13:55
Bosu Balance
Глозман Татьяна
Зал ДРАЙВ
Вторник, 27.02
09:00—09:55
Reboot
Смит Анна
Тренажерный зал