Назад

Step DANCE

Step DANCE
групповая кардиотренировка с использованием специального оборудования step - платформы, в процессе которой разучиваются базовые шаги step-аэробики с добавлением танцевальных элементов. Способствует развитию координации, жиросжиганию и укреплению сердечно-сосудистой системы. Рекомендуется для среднего уровня подготовленности. Длительность 55 минут.
Продолжительность:
55 минут
Направление:
Кардио
Step DANCE

Расписание

Пятница, 19.07 сегодня
Пятница, 19.07 сегодня
07:00—07:45
Cycle 45’
Елисеева Алла
Студия CYCLE
11:00—11:55
Step DANCE
Соколов Степан
Зал ЭНЕРГИЯ
18:00—18:45
Cycle 45’
Бачанова Наталья
Студия CYCLE