Назад
узнать стоимость
AQUA MIX

Комбинированный урок с переменным использованием различного аква-оборудования. Занятие направлено на развитие выносливости и на укрепление всех групп мышц
Продолжительность:
45 минут
Направление:
Аква

Мы свяжемся с вами
Ваша заявка отправлена
Менеджер позвонит вам в рабочее время
Расписание
Четверг, 08.06
сегодня
Пятница, 09.06
Суббота, 10.06
Воскресенье, 11.06
Понедельник, 12.06
Вторник, 13.06
Среда, 14.06
Четверг, 15.06
Пятница, 16.06
Суббота, 17.06
Воскресенье, 18.06
Понедельник, 19.06
Вторник, 20.06
Среда, 21.06
Четверг, 08.06
сегодня
Пятница, 09.06
Суббота, 10.06
Воскресенье, 11.06
Понедельник, 12.06
Вторник, 13.06
Среда, 14.06
Четверг, 15.06
Пятница, 16.06
Суббота, 17.06
Воскресенье, 18.06
Понедельник, 19.06
Вторник, 20.06
Среда, 21.06
Похожие программы

СБОРНАЯ КОМАНДА ПО ВОДНОМУ ПОЛО
55 минут

AQUA DEEP
- урок проводится на глубокой воде и содержит как аэробную, так и силовую нагрузку. Занятие направлено на проработку всех групп мышц, улучшение физической формы и развитие выносливости. Используется дополнительное оборудование - пояс, перчатки и гантели. Рекомендуется для среднего и высокого уровня подготовленности. Продолжительность 45 минут.
45 минут

AQUA BT
- на уроке изучаются базовые движения аквааэробики. Занятие направлено на проработку всех групп мышц, улучшение физической формы и выносливости. Используется дополнительное оборудование - пояс и перчатки. Рекомендуется для начального уровня подготовленности. Продолжительность 45 минут.
45 минут

Водное поло/Высший уровень
Игровой вид спорта с мячом на воде, в котором две команды стремятся забросить гол в ворота соперника. рок водного поло предусматривает
обучение техническим и тактическим ам и методам командной борьбы, а также непосредственное проведение соревнований между командами
55 минут

Водное поло/Средний уровень
Игровой вид спорта с мячом на воде, в котором две команды стремятся забросить гол в ворота соперника. рок водного поло предусматривает
обучение техническим и тактическим ам и методам командной борьбы, а также непосредственное проведение соревнований между командами
55 минут

AQUA NOODLES
- комбинированный урок для тренировки мышц рук и ног с использованием Noodles (гибкая палка), которая поддерживает тело на поверхности воды. Занятие направлено на улучшение координации движений и выносливости. Урок проходит как на глубокой, так и на мелкой воде. Так же используется дополнительное оборудование - пояс и перчатки. Рекомендуется для среднего и высокого уровня подготовленности. Продолжительность 45 минут.
45 минут