РАСПИСАНИЕ
Назад

Bosu Balance

Bosu Balance
Тренировка, которая позволяет включить в работу мышцы-стабилизаторы, помогая корректно распределять нагрузку и восстанавливаться после травм.
Этот класс дает возможность разнообразить упражнения и уровень нагрузки, избегая ударного воздействия на суставы, и отлично развивает функционально все тело ,  улучшая гибкость, баланс, стабильность корпуса, а также тренирует кардио систему.
Продолжительность:
55 минут
Направление:
Функциональные и смешанные программы
узнать стоимость
Bosu Balance
Ваша заявка отправлена
Менеджер позвонит вам в рабочее время

Расписание

Воскресенье, 25.02 сегодня
Понедельник, 26.02
Вторник, 27.02
Среда, 28.02
Четверг, 29.02
Пятница, 01.03
Суббота, 02.03
Воскресенье, 03.03
Воскресенье, 25.02 сегодня
13:00—13:55
Athletic stretch
Медведев Антон
Зал ЭНЕРГИЯ
Понедельник, 26.02
20:00—20:55
INTERVAL TRAINING
Ланкина Елена
Зал ЭНЕРГИЯ
Вторник, 27.02
08:00—08:55
Athletic stretch
Карецос Дарья
Зал ЭНЕРГИЯ
11:00—11:55
Reboot
Смит Анна
Тренажерный зал
20:00—20:55
FUNCTIONAL TRAINING
Олейников Сергей
Зал ЭНЕРГИЯ
Среда, 28.02
08:00—08:55
FUNCTIONAL TRAINING
Караваева Анастасия
Зал ЭНЕРГИЯ
18:00—18:55
FUNCTIONAL TRAINING
Соколов Степан
Зал ЭНЕРГИЯ
Четверг, 29.02
07:00—07:55
FUNCTIONAL TRAINING
Карецос Дарья
Зал ЭНЕРГИЯ
Пятница, 01.03
09:00—09:55
Athletic stretch
Караваева Анастасия
Зал ЭНЕРГИЯ
11:00—11:55
Core Training + Flex
Ланкина Елена
Зал ДРАЙВ
Суббота, 02.03
12:00—12:55
HIIT Strength + CORE
Смит Анна
Зал ЭНЕРГИЯ
14:00—15:30
Athletic stretch 90
Карецос Дарья
Зал ЭНЕРГИЯ
Воскресенье, 03.03
13:00—13:55
Athletic stretch
Медведев Антон
Зал ЭНЕРГИЯ
13:00—13:55
Bosu Balance
Глозман Татьяна
Зал ДРАЙВ